South Beach Dieet

Afvallen met het koolhydraatarme South Beach dieet

Over het boek: “Het South Beach Dieet”

Het boek heeft de titel: “Het South Beach Dieet, dé manier om snel en gezond gewicht te verliezen” en is geschreven door Arthur Agatson. Het ISBN-nummer is 90-269-6565-6. Het is onder andere verkrijgbaar bij Bol.com en kost € 14,99. (Februari 2006)

Wie het South Beach Dieet wil gaan volgen doet er goed aan het boek aan te schaffen voor er met het dieet wordt gestart. In het boek staat uitgebreid beschreven hoe het dieet werkt en wat precies de gedachte achter het dieet is. Verder bevat het lijsten en recepten van wat je kunt eten in de drie verschillende fases van het dieet.

Verder zijn ook verkrijgbaar:

Het South Beach Dieet – Tabellenboekje
goede vetten, goede koolhydraten
7,50 ISBN: 9026965877

Het South Beach Dieet – Kookboek
24,95 ISBN: 9026966164